自然治癒力アップで健康寿命が10歳のびる50のレッスン どうしてあの人はあんなに元気?ヘルスエリートはビジネスエリート!

安藤由朗(著)

1,512円(税込)

日本人の死因のトップをひた走るガンは生活習慣病である。毎日の食事や睡眠、運動などの生活習慣を見直すことで大病を予防し、仕事のパフォーマンスを上げるための方法、さらにガンになってしまった場合の対処法も解説する!
自然治癒力アップで健康寿命が10歳のびる50のレッスン

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